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枸杞泡酒可以明目,90歲眼不花就靠這樣吃了
  發表時間:2017年02月27日  點擊數:515次

  眼睛是心靈的窗口,生活中有眾多美好的事情都在等待我們發掘,如果總是視物模糊、看小字困難、眼睛酸脹,體驗的過程也就不會那么美好。對于這樣的事發生在自己身上,也表示很無奈啊。

  老花眼是中老年人常見的一種眼疾,但現在很多人四十多歲便"未老眼先衰",并逐年加深。看東西不由自主地想把胳膊伸得很遠,用眼時間稍長便眼睛酸脹、頭疼,總有模糊、串行、看小字困難的現象。所以出現這樣的問題,日常生活中不僅要防范到位,出現問題還要及時到醫院進行治療。福利來了,今天就為大家介紹幾款治療老花眼的茶,治療效果相當明顯。

  

  1、桑杞菊花茶--清肝明目

  原料:桑葚6克、枸杞6克、菊花3克。

  做法:把這三種材料放入杯中,再用沸水沖泡,代茶飲用。

  2、桑麻湯--平肝明目

  原料:桑葉10克(干品),黑芝麻20克。

  做法:加水300毫升煎煮15分鐘,去渣取汁,用桑葉汁沖服炒熟碾碎的黑芝麻20克,每天早上空腹服用,長期堅持,效果明顯。

  

  3、枸杞桑椹汁--滋補肝腎

  原料:桑葚子、山藥、枸杞子、各10克,紅棗10個。

  做法:水煎兩次,取出頭汁和二汁。服用的時候,兩汁相隔3到4小時。

  功效:菊花是我國傳統的常用中藥材之一,含有豐富的維生素A,是維護眼睛健康的重要物質。據古籍記載,菊花味甘苦,性微寒,有散風清熱、清肝明目等作用,主治肺熱燥咳,頭暈頭痛,目赤昏花,能讓人頭腦清醒、雙目明亮;桑葚子味甘酸,性微寒,是滋補肝腎的良藥,有平肝明目、養心益智的功效。尤其是對已經患上老花眼的人,有防止病情加重的作用;山藥健脾胃,有助于生化氣血。所以,此方長期飲用,對于緩解因為肝腎虛弱所致的眼花、耳鳴,有很好的效果。

  

  4、枸杞蜂蜜茶

  原料:枸杞、蜂蜜各一勺

  做法:取優質枸杞一勺,沖洗干凈后放入杯中,再用開水兌入。待兩三分鐘后水溫稍涼時,再放入一勺蜂蜜,攪拌均勻后即可飲用。每日晨起、睡前各飲一杯,治療老花眼兩個月后即可見效。

  5、枸杞酒

  原料:取枸杞200克,白酒300克

  做法:將枸杞洗凈,瀝干水分,剪碎后放入細口瓶內,加入白酒,密封瓶口。每日振搖酒瓶一次,浸泡15天即可飲用。飲完后再加入300克白酒,如上法再浸泡一次。每日臨睡前飲用,每次飲20克。

  

  6、枸杞雞蛋湯

  原料:雞蛋兩個,枸杞30克

  做法:將雞蛋去殼打均勻,與枸杞子一起攪拌均勻,蒸到雞蛋熟透即可,煮好后吃蛋喝湯。連吃3-5天為一療程,停一天后繼續食用。一般3個療程即可見效。

  枸杞入肝經,腎經,具有補腎益精、養肝明目的保健功能,有助于改善肝腎陰虧、腰膝酸軟、目昏多淚等癥狀;現代醫學研究證明,枸杞對防治眼疾也有特殊的醫療價值,有保護和營養視網膜組織的作用。枸杞中所含的大量胡蘿卜素,進入人體后可轉化成維生素A。維生素A向來被稱為保護眼睛、防止視力退化的特效維生素。南宋陸游年老時曾眼睛昏花,后來因堅持每日吃一杯枸杞羹,最終治愈了老花眼。宋代陳直《養老奉親書》中載長期服用枸杞,可使人"明目駐顏,輕身不老,明目安神,令人長壽。"所以,善于滋補肝腎的枸杞子,就成了明目的良藥。

  7、水果蔬菜汁

  原料:馬鈴薯、蘋果、番茄、粗胡蘿卜各適量

  做法:分別將這四種材料去皮,放在攪拌機攪成一杯,最好即飲。

  胡蘿卜里含有豐富的類胡蘿卜素,在人體內可以轉化為維生素A,對粘膜細胞有很好的保健作用;生活在氣候干燥地區的人多吃些馬鈴薯可以緩解燥熱、便秘,把馬鈴薯片貼在眼睛上,可以減輕眼袋,對細小的皺紋也有作用;連續服用兩三個月,不但皮膚晶瑩,而且多細小的字都看的見,老花鏡根本用不上。如果你開始老花,散光或者視力模糊,大可試試這配方,每天早上連渣喝一杯,精神爽利,男女老少咸宜。

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